O Que é Psicanálise?

Você certamente já ouviu falar de Freud e da psicanálise antes, mas talvez não tem certeza do que se trata. Você também pode se perguntar como a psicanálise difere de outras formas de terapia da fala e as principais distinções entre as teorias por trás de cada uma.

A psicanálise é um tipo de terapia que visa liberar emoções e experiências reprimidas para levar o cliente à catarse, ou cura. Em outras palavras, o objetivo da psicanálise é trazer o que está no nível inconsciente ou subconsciente até a consciência.

Este objetivo é alcançado através da conversa com outra pessoa sobre as grandes questões, as coisas que importam e mergulhar nas complexidades que se encontram sob a superfície aparentemente simples.

Sem dúvida, você ouviu falar do influente, mas controverso, fundador da psicanálise: o Dr. Sigmund Freud.

Freud nasceu na Áustria, mas passou a maior parte de sua infância e vida adulta em Viena, depois que sua família se mudou para lá quando tinha quatro anos de idade (Sigmund Freud Biography, 2017). Ele entrou na escola de medicina e treinou para se tornar um neurologista, ganhando um diploma em medicina em 1881.

Logo após sua graduação, ele montou um consultório particular e começou a tratar pacientes com distúrbios psicológicos. Sua atenção foi capturada pela experiência intrigante de um colega com um paciente; o colega era o Dr. Josef Breuer e a paciente era a famosa “Anna O.”, que sofria de sintomas físicos sem aparente causa física. A Dra. Breuer descobriu que seus sintomas diminuíam quando ele a ajudava a recuperar memórias de experiências traumáticas que ela havia reprimido ou escondido de sua mente consciente.

Esse caso despertou o interesse de Freud pela mente inconsciente e estimulou o desenvolvimento de algumas de suas ideias mais influentes.

Modelos da Mente

Talvez a ideia mais impactante apresentada por Freud tenha sido seu modelo da mente humana. Seu modelo divide a mente em três camadas ou regiões:

1. Consciente: é aqui que nossos pensamentos, sentimentos e foco atuais vivem.
2. Pré-consciente (às vezes chamado de subconsciente): esta é a casa de tudo que podemos recordar ou recuperar de nossa memória.
3. Inconsciente: no nível mais profundo reside um repositório dos processos que orientam nosso comportamento, incluindo desejos primitivos e instintivos.

Mais tarde, Freud surgiu com um modelo mais sofisticado e estruturado da mente, que pode coexistir com suas idéias originais sobre consciência e inconsciência. Neste modelo, existem três partes metafóricas para a mente:

1. Id: o id opera inteiramente em um nível inconsciente e se concentra apenas em impulsos e desejos instintivos básicos. Segundo Freud, dois instintos biológicos compõem o id: 
   a. Eros, ou o instinto de sobrevivência, nos levam a participar de atividades de manutenção da vida. 
   b. Thanatos, ou o instinto de morte que conduz o comportamento destrutivo, agressivo e violento.
2. Ego: o ego atua como um canal e um controle do id, trabalhando para atender às necessidades do id de uma maneira socialmente apropriada. É o mais ligado à realidade e começa a se desenvolver na infância.
3. Superego: o superego é a parte da mente em que reside a moralidade e os princípios superiores, encorajando-nos a agir de maneira social e moralmente aceitável.

Mecanismos de Defesa

Freud acreditava que essas três partes da mente estão em constante conflito, já que o objetivo principal é diferente para cada peça. Às vezes, quando o conflito é demais para uma pessoa, seu ego pode se engajar em um ou vários mecanismos de defesa para proteger o indivíduo.

Esses mecanismos de defesa incluem:

• Repressão: um mecanismo inconsciente no qual o ego empurra pensamentos perturbadores ou ameaçadores para fora da consciência.
• Negação: o ego bloqueia experiências perturbadoras ou avassaladoras da consciência, fazendo com que o indivíduo se recuse a reconhecer ou acreditar no que está acontecendo.
• Projeção: a tentativa do ego de resolver o desconforto atribuindo os pensamentos, sentimentos e motivos inaceitáveis ​​do indivíduo a outra pessoa.
• Deslocamento: um mecanismo pelo qual o indivíduo pode satisfazer um impulso, agindo sobre um objeto substituto ou pessoa de uma maneira socialmente inaceitável (por exemplo, liberando a frustração dirigida ao seu chefe em vez do seu cônjuge).
• Regressão: um mecanismo de defesa no qual o indivíduo se move para trás em desenvolvimento, a fim de lidar com o estresse (por exemplo, um adulto oprimido agindo como uma criança).
• Sublimação: semelhante ao deslocamento, esse mecanismo de defesa envolve satisfazer um impulso atuando sobre um substituto, mas de uma maneira socialmente aceitável (por exemplo, canalizando energia para o trabalho ou um passatempo construtivo.

Os 5 Estágios Psicossexuais do Desenvolvimento

Finalmente, um dos conceitos mais duradouros associados a Freud são seus estágios psicossexuais. Freud propôs que as crianças se desenvolvessem em cinco estágios distintos, cada um focado em uma fonte diferente de prazer:

1. Primeiro Estágio : Oral – a criança procura prazer da boca (por exemplo, chupar).
2. Segundo Estágio : Anal – a criança procura prazer do ânus (por exemplo, reter e expelir fezes).
3. Terceiro Estágio : Fálico – a criança procura prazer do pênis ou do clitóris (por exemplo, masturbação).
4. Quarta etapa : latente – a criança tem pouca ou nenhuma motivação sexual.
5. Quinta Fase : Genital – a criança procura prazer do pênis ou da vagina (por exemplo, relação sexual); 

Freud formulou a hipótese de que um indivíduo deve completar com sucesso cada estágio para se tornar um adulto psicologicamente saudável, com um ego e um superego plenamente formados; caso contrário, os indivíduos podem ficar presos ou “fixados” em um estágio particular, causando problemas emocionais e comportamentais na vida adulta.

A Interpretação dos Sonhos

Outro conceito bem conhecido de Freud foi sua crença no significado dos sonhos. Ele acreditava que analisar os próprios sonhos pode fornecer informações valiosas sobre a mente inconsciente.

Em 1900, Freud publicou o livro The Interpretation of Dreams , no qual ele esboçou sua hipótese de que o propósito primordial dos sonhos era proporcionar ao indivíduo a realização do desejo, permitindo que ele ou ela resolvesse alguns dos seus problemas reprimidos em uma situação livre. consciência e constrangimentos da realidade (Sigmund Freud Biography, nd).

Neste livro, ele também distinguiu entre o conteúdo manifesto (o sonho real) e o conteúdo latente (o significado verdadeiro ou oculto por trás do sonho). O propósito dos sonhos é traduzir os desejos proibidos e os desejos tabus para uma forma não ameaçadora através da condensação (união de duas ou mais ideias), deslocamento (transformação da pessoa ou objeto em que estamos preocupados em algo ou outra pessoa), e elaboração secundária (o processo inconsciente de transformar as imagens ou eventos de realização de desejos em uma narrativa lógica; McLeod, 2013).

As idéias de Freud sobre os sonhos foram revolucionárias; antes dele, os sonhos eram considerados divagações insignificantes e insensíveis da mente em repouso. Seu livro provocou um novo nível de interesse em sonhos, um interesse que continua até hoje.

Psicanálise lacaniana: Jacques Lacan

Em meados do final de 1900, o psicanalista francês Jacques Lacan pediu um retorno à obra de Freud, mas com um foco renovado no inconsciente e maior atenção dada à linguagem. Lacan se baseou fortemente em seu conhecimento de lingUística e acreditava que a linguagem era uma peça muito mais importante do quebra-cabeça do desenvolvimento do que Freud supunha.

Existem três conceitos-chave da psicanálise lacaniana que a diferenciam da terapia da fala original de Freud:

1. O Real
2. Ordem Simbólica
3. Estágio Espelho

O Real

Enquanto Freud se concentrava no simbólico, particularmente nos sonhos, como indicativo da mente inconsciente de uma pessoa, Lacan teorizou que “o real” é na verdade o nível mais profundo e fundamental da mente humana. De acordo com Lacan, existimos no real, mas sentimos ansiedade porque não podemos controlá-lo. Ao contrário do simbólico, que Freud propôs poderia ser acessado através da psicanálise, o real não pode ser acessado; aquilo que não pode ser integrado à ordem simbólica é colocado no real. Uma vez que aprendemos e entendemos a linguagem, somos completamente separados do real. É descrito como o estado de natureza, no qual não existe nada além de necessidade – necessidade de alimento, sexo, segurança etc.

Ordem Simbólica

A ordem simbólica de Lacan é uma das três ordens em que conceitos, idéias, pensamentos e sentimentos podem ser colocados. Nossos desejos e emoções vivem na ordem simbólica, e é aqui que eles são interpretados (se podem ser interpretados). Conceitos como morte e ausência podem ser integrados à ordem simbólica, porque temos pelo menos algum senso de compreensão deles, mas eles podem não ser interpretados completamente. Uma vez que aprendemos uma língua, nos movemos do real para a ordem simbólica e somos incapazes de voltar ao real. O real e o simbólico são duas das três ordens que vivem em tensão umas com as outras, sendo a terceira a ordem imaginária.

Estágio Espelho

Lacan propôs que há um estágio importante de desenvolvimento não coberto por Freud, chamado de “estágio do espelho”. Esse estágio apropriadamente chamado é iniciado quando as crianças olham em um espelho à sua própria imagem. A maioria das crianças fica fascinada com a imagem que vê e pode até tentar interagir com ela, mas acaba percebendo que a imagem que está vendo é delas mesmas. Uma vez que eles percebem esse fato fundamental, eles incorporam o que vêem em seu senso de “eu” ou senso de si. Nesse estágio jovem, a imagem que eles vêem pode não corresponder à sua compreensão interior de seu eu físico, caso em que a imagem se torna um ideal pelo qual se empenham à medida que se desenvolvem.

Psicanálise X Psicoterapia

Então, dada a diferença entre as duas teorias “psico-” acima, qual é a diferença entre psicanálise e psicoterapia?

As principais distinções entre a psicanálise e a psicoterapia estão nos objetivos do tratamento e nos métodos usados ​​para atingir esses objetivos.

A psicoterapia é um tipo de “terapia da conversa” que é oferecido como um tratamento para uma ampla gama de doenças e transtornos mentais. O objetivo é resolver um problema e / ou abordar os sintomas que estão afetando a qualidade de vida do cliente, e há muitas maneiras de se trabalhar para atingir esse objetivo que varia de acordo com o tipo de psicoterapia. Alguns dos tipos mais comuns incluem:

• Terapia cognitiva
• Terapia Comportamental
• Terapia cognitiva comportamental
• Terapia conjugal ou familiar
• Dessensibilização e Reprocessamento do Movimento dos Olhos (EMDR)
• Terapia Narrativa
• Terapia focada na emoção
• Terapia focada em solução breve 

A psicanálise também se enquadra nessa lista de tipos comuns de psicoterapia, mas tem um objetivo mais específico: ajudar o cliente (ou paciente) a superar os desejos e as influências negativas de sua mente inconsciente. As técnicas também diferem da maioria dos outros tipos de psicoterapia e incluem a imagem estereotipada da psicanálise como o cliente reclinado em um sofá de costas para o terapeuta (ou analista) ao discutir seu passado.

A psicoterapia pode ser realizada com uma variedade de combinações de duração e duração, de uma vez por mês a várias vezes por semana; Por outro lado, a psicanálise quase sempre é aplicada de maneira mais intensiva, exigindo muitas vezes de uma a duas sessões por semana durante um período de anos que pode variar bastante, dependendo do tipo de problema em análise e ainda do próprio/a paciente.

Fonte: Opas.org.br