As Distâncias Proxêmicas em tempos de Pandemia • Goeie Life

A Proxemia está no seu cotidiano.
Ela está presente em quase todos os momentos de sua vida e talvez você nunca tenha dado importância a isso. Mas, é fato que agora ela entrou definitivamente para a ordem do dia. Mais do que nunca, é questão até de sobrevivência conhecer as distâncias proxêmicas em tempos de pandemia Covid-19.

No momento em que o mundo enfrenta e tenta vencer uma pandemia letal provocada pelo coronavírus SARS-CoV-2 , um velho assunto se tornou um dos debates obrigatórios da atualidade.
Estamos falando de Proxêmica.

A Proxemia é, resumidamente, as distâncias físicas que estabelecemos uns com os outros nos espaços de convivência, seja o lar, o trabalho, o social ou espaços públicos em geral.

Foi o antropólogo cultural Edward T. Hall quem adotou a palavra proxêmica pela primeira vez, em 1963, para descrever o espaço pessoal de indivíduos num meio social. O estudioso destacou o impacto do comportamento proxêmico (o uso do espaço) na comunicação interpessoal.

Em seus estudos, T. Hall demonstrou que a distância social entre os indivíduos pode ser relacionada com a distância física.

Segundo T. Hall, o estudo das proxêmicas é importante e eficaz para avaliar a maneira como as pessoas interagem com outras pessoas na vida cotidiana. É valioso também para compreender a organização do espaço em casas e edifícios e o layout das cidades.

Contudo, o estudioso ressaltou que os padrões de espaço pessoal variam, de acordo com as diferentes culturas, por exemplo, as distâncias relativas são menores nas culturas latinas, As pessoas não se sentem desconfortáveis ou muito invadidas quanto estão próximas das outras, como acontece nas culturas nórdicas.

As distâncias pessoais também podem variar em função da situação social, do gênero e de preferências individuais.

Vamos, então, conhecer mais sobre os tipos de distâncias proxêmicas, como e porque elas são estabelecidas. Se você preferir, pode assistir a descrição e uso de cada tipo no vídeo do nosso Canal no Youtube “As Distâncias Proxêmicas em Tempos de Pandemia” (abaixo) ou pode continuar lendo este artigo.

Saiba qual é a melhor distância para favorecer sua comunicação com os outros

Os 4 tipos de distâncias proxêmicas

As Distâncias Proxêmicas em tempos de Pandemia, As Distâncias Proxêmicas em tempos de Pandemia

1. Distância Íntima: para abraçar, tocar ou sussurrar.

É estabelecida numa distância desde 0/15 cm até 45 cm.

É a zona íntima de proximidade reservada para pais, filhos, parentes mais próximos, amantes e amigos muito próximos.

É a distância dos familiares, namorados e todos aqueles em uma relação de muita confiança ou de confronto físico, claro.

Dominam este cenário a comunicação gestual, as palavras, o contato físico – ou a sua eminência e os demais sentidos.

É também a distância do confronto e enfrentamento físico.

2. Distância Pessoal: para interação com amigos próximos.

É estabelecida numa distância de 45 cm a 1,20 m.

A Distância Pessoal é a distância que permite proximidade entre os pares, sem a sensação de desconforto causada pela invasão social do espaço íntimo.

É praticada comumente entre amigos e conhecidos, em reuniões corporativas, negócios, convenções ou festas, em lugares familiarizados.

3. Distância Social: para interação entre conhecidos.

É estabelecida numa distância de 1,20 m a 3,50 m).

A Distância Social é a distância que as pessoas normalmente estabelecem no trabalho, em aulas, palestras e em reuniões, sem desconforto ou indelicadeza da quebra da Distância Pessoal ou mesmo da Distância Íntima.

Esse tipo de distância permite a comunicação verbal, mas ficam diminuídos ou impossibilitados o impacto de outros sentidos, como visão, olfato e tato, por exemplo.

A Distância Social é também a distância que separa você de um estranho. Comumente, se ela é desrespeitada, você sente desconforto ou insegurança.

4. Distância Pública: para falar em público.

É estabelecida numa distância acima de 3,5 m.

Distância Pública é a distância dos eventos e circunstâncias oficiais, dos acontecimentos em que os interessados não se envolvem pessoalmente.

A Distância Pública não permite observar os pormenores dos interlocutores, exige uma comunicação formal e voz elevada (ou uso de recursos técnicos, como microfones, amplificadores).

Agora, que você já conhece os 04 tipos de distâncias proxêmicas para usar em tempos de pandemia ou qualquer tempo, anote algumas dicas valiosas para suas relações sociais do cotidiano.

Dicas para praticar a Proxêmica

A consciência do espaço e a gestão da distância nas relações humanas é o objeto de estudo da comunicação proxêmica. Conhecendo-a, você poderá tirar melhor proveito de seus princípios para estabelecer uma comunicação pacífica com os outros.

1. Na presença de um casal desconhecido, não se posicione muito próximo dele (se você for mulher) ou dela (se você por homem). Esse pequeno detalhe de intimidade casual pode gerar um grande mal-estar para você e até inimizades.

2. Em reuniões muito tensas ou muito importantes para você, procure se sentar o mais próximo possível de seu opositor/a, e, preferencialmente, do mesmo lado, para anular resistências. Sentar-se o mais distante e frontalmente possível será interpretado como um desafio.

3. Se você estiver falando com alguém que está olhando constantemente para frente – e não pra você, respeite isso. Essa pessoa está avisando a você que se sente invadida em seu espaço íntimo! Tente mudar sua própria proxemia.

4. O toque estabelece familiaridade, mas também implicará quebra dos limites territoriais. Em tempos de pandemia e crise sanitária, só faça isso em casos de real necessidade e não esqueça de usar luvas.

A pandemia causada pela doença Covid-19 nos obriga a lembrar de que um simples aperto de mão é uma forma garantida de transmissão de micróbios, como vírus e bactérias, se não se observar as devidas recomendações sanitárias.

Além disso, lembre-se e tem gente que se assusta até com um toque no ombro.

5. Nunca foi tão importante respeitar o espaço alheio, principalmente em filas. Estabeleça a maior distância possível com a pessoa à sua frente, para que ela não se sinta desconfortável – ainda que, por interesses econômicos, os lugares nos obriguem a adotar excessiva proximidade com as outras pessoas.

Para sua segurança e a dos outros, mantenha uma distância social miníma de 2 m.

6. Cuidado. Continue distribuindo seu afeto, sem esquecer de usar luvas e máscaras e de manter as distâncias proxêmicas como forma de aumentar sua segurança.