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saúde e bem estar

Mostrando 16 Resultado(s)

Manter a postura correta no home office evita doenças e desgastes na coluna

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Na era do sedentarismo – e agravado pelo novo normal trazido na e pós pandemia …

A Frequência Solfegggio 741 Hz limpa as toxinas e desintoxica as células do seu corpo

Você imaginaria combater vírus e bactérias com música?

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Muito improvavelmente você imaginaria combater vírus e bactérias com música, não é mesmo? Mas, de …

Como Praticar Yoga do Riso

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Não ria dos outros, ria com eles. Todo mundo quer saúde e felicidade e, no …

Luz azulada é o que faz você ficar rolando na cama antes de pegar no sono

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Dormir bem é imprescindível pra emagrecer e ser mais feliz e saudável no geral, de …

Com ou sem roupa? Qual é a melhor forma para dormir? - Goeie Life

Ajustar a temperatura da cor da tela pode garantir mais qualidade de sono

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O programa “f.lux” foi projetado para reduzir a tensão ocular durante o uso noturno e reduzir a interrupção dos padrões de sono. Alterar a temperatura de cor de uma tela para reduzir a proeminência da luz branco-azul à noite irá melhorar a eficácia do sono, de acordo com os criadores.

Homem olhando para janela - depressão - goeielife

Brasil é o país mais deprimido e ansioso da América Latina

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Um relatório divulgado pela Organização Mundial de Saúde analisou como anda a saúde mental no globo terrestre. E os resultados dos brasileiros são especialmente preocupantes.

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