Categoria: Desenvolvimento Pessoal
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O Que é Psicanálise?
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Você certamente já ouviu falar de Freud e da psicanálise antes, mas talvez não tem certeza do que se trata. Você também pode se perguntar como a psicanálise difere de outras formas de terapia da fala e as principais distinções entre as teorias por trás de cada uma.
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Qual é o seu principal Mecanismo de Defesa?
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Quem já pôde desfrutar da deliciosa experiência de tocar uma plantinha Sensitiva (dormideira, dorme-dorme, maria-fecha-a-porta, não-me-toques, fecha-a-porta-mariquinha) só para ver sua reação (a velocidade instantânea com que ela se retrai, fechando suas folhinhas!), consegue compreender naturalmente o que vem a ser um mecanismo de defesa. A Sensitiva (cujo nome científico é Mimosa pudica) também se…
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Os Mecanismos de Defesa da mente investigados por Ana e Sigmund Freud
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Embora cada pessoa tenha sua própria maneira de lidar com conflitos internos e ameaças psicológicas, os mecanismos de defesa da mente são comuns a todas as pessoas. Quando ficamos frustrados, temerosos de algum fato ou reação (nossas e/ou do outro), ou ainda quando nossa mente percebe algo como muito prejudicial, há um desequilíbrio na psique…
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E, por falar em Felicidade, como vai seu FIB?
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Índice da Felicidade interna bruta de Butão vem inspirando o mundo. E, você, qual é o seu grau de felicidade? Faça o teste agora.
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Um dia para só pensar em Felicidade. Bora lá ser feliz?
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O Dia Internacional da Felicidade (O International Day of Happiness,) é comemorado no dia 20 de março de cada ano, com o propósito de promover a felicidade e alegria entre as pessoas e os povos do mundo!
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11 perguntas que você deve responder para mudar sua vida agora mesmo
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Veja as 11 perguntas que você deve responder para mudar – radicalmente – a sua percepção do mundo e, assim, encontrar harmonia consigo mesmo.
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Mindfulness é uma salutar habilidade que todo humano já possui
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Estudiosos da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, calculam que quase metade do tempo que passamos acordados é gasto em pura dispersão. A proposta do mindfulness é que, ao tomar consciência disso, deixemos de ser vítimas de um looping mental involuntário. Um circuito que muitas vezes fica pulando de preocupação em preocupação e é capaz de…
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Cientista consegue rejuvenescer seu cérebro dez vezes e dá a receita
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Brian Pennie, um pesquisador em neurobiologia irlandês, conseguiu reverter o envelhecimento de seu cérebro e garante que qualquer pessoa seja capaz de fazer isso seguindo uma série de recomendações. Por 15 anos, Brian Pennie, estudante de doutorado no Trinity College, Dublin, Irlanda, foi viciado em heroína. Porém, após fazer um curso de reabilitação, ele decidiu…
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Conheça um yoga diferente, que dá vontade de cair na risada
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Quando aprendemos a rir por dentro, em vez de depender de eventos externos, nos sentimos mais alegres. Com muita vontade de fazer algo mais sério por sua saúde física e mental ? Que tal tentar um ioga muito bacana, alto astral e eficaz? O yoga do riso pode ser a sua! Também conhecido por “ioga…
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Leia isso se você acredita que tem depressão ou conhece alguém que talvez sofra desse transtorno
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A depressão não é um sinal de fraqueza, nem deve ser encarada com desprezo ou descaso. A depressão pode afetar qualquer pessoa. Se você acredita que tem depressão, ou conhece alguém que talvez sofra desse transtorno, saber mais sobre o assunto e procure ajuda. Depressão: o que você precisa saber O que é a depressão?…